经验 中医经验——脚底养生，百病全消 医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中医是如何通过脚底养生来促进全身... 2014-09-29 6231℃ 评论 0 喜欢
经验 分享中医祖传的十个延年益寿秘方 一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。 起床后排便。 中医主张天人合一的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最... 2014-09-20 391℃ 评论 0 喜欢
经验 美国评出12种最脏果蔬 苹果依然高居榜首 美国环境工作组(EWG)已经连续9年发布12大肮脏果蔬黑名单，今年的黑名单于4月底发布，名列榜首的还是苹果。近日，美国多家媒体都对此进行了详细报道。 所谓最肮脏果蔬，指的是受农药和杀虫剂残余物污染最为严重的水果和蔬菜。每年，研究人员要选取市场上最受... 2014-09-04 265℃ 评论 0 喜欢
经验 千万记住喝酸奶时别吃培根、香肠 否则有机酸会让致癌物翻倍 酸奶在人们的日常饮食中十分常见，甚至可以说是必不可少，酸奶除了含有丰富的营养外，还有大量乳酸菌，具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘，促进消化吸收的保健作用，同时还能达到有效防癌的目的，然而健康专家指出，虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但... 2014-05-22 297℃ 评论 0 喜欢
经验 养生常识：鞋穿不对的惊人隐患 脚是人体承重和工作活动的重要结构，更被誉为是人的第二心脏！一只脚由26块骨头、33个关节、20块肌肉以及数百个感应器官、肌腱和韧带组成，这是人类进化的奇迹。随着人类不断地进化而不再光脚走路，脚与鞋的情仇爱恨就开始了。脚有千千万万只，鞋也就有万万... 2014-05-13 269℃ 评论 0 喜欢
