推荐一个刮痧油的配方：麻黄30g、桂枝30g、红花30g、元胡30g、田七30g、穿山甲30g、威灵仙60g、苦参60g、透骨草60g。用茶油或者麻油十斤，浸泡一个月就能用了。时间越长，效果越好。用完后，还可以加入五到七斤油再泡一次。 这个药油的活血祛瘀的功效很强，...
2015-03-22 9872℃
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人体分布着大大小小的穴位，你可不能小看它，小穴位有大功效，只要我们掌握一些技巧，就能利用这些穴位强身健体。今天教你按20个穴位预防疾病，护心、养胃、养肾、治颈椎病每天按几个穴位，让你的身体倍加健康！ 1、保护心脏：按摩内关穴 内关穴有宁心安神、...
2015-03-03 6525℃
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电针是通过电针机将微弱的电流输送到穴位上，使人体局部的神经、血管、肌肉兴奋或抑制，从而调节功能平衡，达到消炎、止痛、解痉、活血、消肿等功效。电针可以用来部分代替医者在病人留针期间的行针手法，减轻术者工作量，临床上有较好的疗效。 古代的补泻手...
2015-01-05 5700℃
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补肾养肾一直是男人们谈论的话题。其实不光是男人，女人也需要养肾。中医专家认为，可通过按摩达到补肾养生的目的。中医专家还推荐说下面的这几个穴位是补肾效果不错的穴位，可以经常按摩补肾。 常按摩这4大养生穴位 涌泉穴腰膝壮实不软，行走有力 涌泉穴是...
2015-01-03 3856℃
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中医推拿的作用是疏通经络，行气活血，滑利关节。《素问血气形志篇》中说：形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。《素问举痛论》中说：寒气客于背俞之脉则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛。按之则热气至，热气至则痛止矣。...
2014-12-09 22781℃
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膏药是一种极为常用的外用药，它价格低廉、使用方便、疗效显著，很多人家中都备着几贴，如伤湿止痛膏、麝香虎骨膏等。不过，使用膏药也有讲究，尤其在冬天，有些膏药需热敷。 在贴膏药前，应先用热毛巾将准备贴膏药的地方擦净、拭干，这样有利于患处的毛细血...
2014-12-07 1078℃
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刮痧是一种老幼适宜的养生方法。以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭，称为刮痧手法。下面向大家介绍一些常用的刮痧手法及相应的注意事项。 针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法，才能更好的全面的刮拭到全身每个部位，常见的...
2014-11-28 2654℃
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拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。拔火罐通过物理的刺激和负压，能促进血液循环，激发精气，调理气血．达到提高和调节人体免疫力的作用。 晋代葛洪著的《肘后方》是最早关于拔火罐治疗疾病的文字记载。拔火罐与...
2014-11-28 1201℃
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拔罐是我国最古老的一种治病方法，针灸推拿适合的病症一般均适应于拔罐治疗，俗话说针灸拔罐，病去一半；又有一说一罐、二针、三吃药，可见拔罐的重要性。现在市面上有种枪式的塑料罐，不用点火，很方便。听同事介绍说很好用，我就买来一试果真非常简便极易...
2014-11-02 852℃
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李绮芳 针刺经穴时，术者时常会感到针下沉紧，如鱼吞钩饵之沉浮感觉，被针刺者时常会感到针刺部位出现酸、麻、胀等感觉，且此感觉时常会沿着经络路线传导。艾灸经穴时是否也能出现感觉传导现象，是一个值得研究的问题。 1965年，我在针灸临床中发现艾灸经穴...
2014-10-05 1246℃
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1.按法：用指、掌、肘或肢体的其他部分着力，由轻到重地逐渐用力按压在穴位上，停留一段时间（约30秒），再由重到轻地缓缓放松。 2.摩法：用手掌或指腹轻放于体表治疗部位，以腕部连同前臂，作缓和而有节奏的环形抚摩活动。 3.擦法：用手的不同部位着力，紧...
2014-10-02 2061℃
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敷贴疗法是我国民间传统的治病方法，多采用民间易得的动、植物等，经过处理后，敷贴于人体体表某部位而达到治疗目的。敷贴疗法，具有简便、安全、效验等特点，老幼患者均可使用。 应用药物外敷治疗疾病，在我国有着悠久的历史。春秋战国时期的《周礼?天官》...
2014-10-02 1050℃
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