【爱耳日】第20次全国“爱耳日”主题：关爱听力健康

第20次全国爱耳日宣传教育活动主题确定为关爱听力健康，落实国家救助制度。我国是世界上听力残疾人数最多的国家，有听力残疾人2780万，其中0-6岁的听力残疾儿童约有13.7万人，每年新生听障儿童2-3万人，儿童期是听觉言语发育的关键时期，听力残疾导致儿童

第20次全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为“关爱听力健康，落实国家救助制度”。

我国是世界上听力残疾人数最多的国家，有听力残疾人2780万，其中0-6岁的听力残疾儿童约有13.7万人，每年新生听障儿童2-3万人，儿童期是听觉言语发育的关键时期，听力残疾导致儿童言语发育障碍并影响其情感，心理和社会交往等能力发展，给家庭和社会造成沉重负担。及时发现并采取有效干预措施和康复训练，能使绝大多数听力残疾儿童显著改善功能，使健听儿童一样上学，就业，从而有效减轻家庭及社会负担。

从国务院组织的第一次全国残疾人抽样调查中可以看到，0~14岁听力言语残疾儿童致残的原因和所占比例是：

原因不详占27.79%，
中耳炎占17.47%，
高烧疾病12.79%，
药物中毒11.92%，
家庭遗传9.08%，
发育畸形6.95%，
妊娠期疾病2.8%；
地方产钳外伤、嗓音等均不到1%。

前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子至听力残疾的原因，也就是说家长对孕期或婴儿期至聋原因不了解，对于可能使胎儿或婴儿至聋因素不能排除。

这需要社会多宣传爱耳防残的科学常识，近40%的原因中有的是可以避免的，如不用耳毒性药物，有的可以使正确治疗、干预而无后遗症或者尽可能减低后果影响的，如中耳炎、突聋等，据世界卫生组织估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上听力损失者2.5亿，所以保护听力，从现在做起！

拥有健康听力非常重要，除了已经有了听力损失的听障人士需要注意保护他们的残余听力外，我们日常工作生活中的千千万万个目前拥有健康听力的人们也要重视耳朵，从自己做起保护我们的听力，那么我们应该从哪些地方做起呢？

1、保持良好的精神状态。积极参加各项活动，保持积极向上、不急不躁的情绪。

2、养成良好的饮食习惯。调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，比如牛奶、蔬菜、切记暴饮暴食。

3、远离噪音。听音乐或耳机的时间不能过长，音量不能过高。

4、经常按摩耳朵，比如按摩耳背耳垂等，有条件最好可以坚持健耳操。

5、不要随意掏耳朵。掏耳朵如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔、影响听力。

6、洗头洗澡特别是户外游泳时，防止污水流入耳道，或者有强大水压冲击耳道鼓膜，尽量带上耳塞保护耳朵。