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冬季养生 首选药酒

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药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功,是冬春季节调治进补的佳品。 有些人饮用三鞭酒,有些人饮用黄酒,有些人则会自己酿制一些适合自己的药酒,或者是购买药酒,每天喝上几杯,保健强身,调理养生。 另外,长期服用某些药酒还能预防疾病,如重阳节饮

 药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功,是冬春季节调治进补的佳品。
  有些人饮用三鞭酒,有些人饮用黄酒,有些人则会自己酿制一些适合自己的药酒,或者是购买药酒,每天喝上几杯,保健强身,调理养生。
  另外,长期服用某些药酒还能预防疾病,如重阳节饮用菊花酒,可抗衰老;常饮山楂酒,可预防高血脂、减少动脉硬化;长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病……
  选用滋补药酒时还要考虑到体质问题,形体消瘦的人,多偏于阴虚血亏,容易生火、伤津,宜选用滋阴补血的药酒。形体肥胖的人,多偏于阳衰气虚,容易生痰、怕冷,宜选用补心安神的药酒。
冬季养生话药酒
  中医一般把药酒分为3类:
  滋补类药酒:用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者,主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。
  著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。
  活血化瘀类药酒:用于风寒、中风后遗症者,药方有国公酒等;用于骨肌损伤者,方剂有跌打损伤酒等;有月经病的患者,可以用调经酒、当归酒等。
  抗风湿类药酒:用于风湿病患者。
  着名的药方有风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。其中症状较轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒等。
  提醒:
  不是每一种药酒人人皆宜,也不是人人都适合服用药酒。选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先经过医师的辨证,先了解自己的体质,“对症”饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。所以,在饮用药酒期间应该注意以下几个方面:
  1.对酒有禁忌者不能服用,如酒精过敏者,患各种皮肤病、肝肾疾病、手术后、消化道溃疡患者等;
  2.妊娠和哺乳期的妇女不适合用;再者,发烧患者也应避免;
  3.有出血性疾病、呼吸系统疾病、高血压及各种癌症患者都不宜饮用。
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